Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2023
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2309 kcal
|
Vet: 101,28g | Eiwit: 86,88g | Kolhy: 262,93g.
Ontbijt: Tante Odile Gaufre Chocolat, Sondey Mini Fourrés Coeur Chocolat, Alpro Lait de Noisettes, Marque Repère Muesli Chocolat. Diner: Charal Steak Haché 15%, Sauce Pesto, Pâtes (Cuites), Pâturages Mozzarella Râpée. Snacks/Andere: Alsa Flan Vanille, Alsa Flan Vanille, Kinder Pingui, Sondey Mini Fourrés Coeur Chocolat, Frites Faits Maison, Baguette, Auchan Cachir Bœuf Piquant, Carrefour Pain de Mie Complet (42g), Auchan Compote de Pomme , Pâturages Mozzarella Râpée, Sauce Pesto, Pâtes (Cuites). meer...
|
|
2127 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 14,5 km/h - 22 minuten, Rusten - 15 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ndg99"'s Gewicht Geschiedenis
|