patrick-2019's Logboek, 18 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2023
104,3 kg Tot nu toe verloren: 23,3 kg.    Nog te gaan: 12,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 november 2023:
2162 kcal Vet: 70,40g | Eiwit: 184,16g | Kolhy: 197,29g.   Ontbijt: Activia Saveur Citron, Quaker Cruesli Chocolat au Lait, Carrefour Lait Demi Écrémé, Poires. Lunch: Bonne Maman Riz au Lait, Reflets de France Tripes à L Ancienne à la Mode de Caen. Diner: Les Pêcheurs des Calanques Croûtons à l'ail, Capitaine Cook Soupe de Poisson. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


patrick-2019's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.