nanald's Logboek, 17 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2023
91,3 kg Tot nu toe verloren: 3,7 kg.    Nog te gaan: 36,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 november 2023:
1488 kcal Vet: 48,95g | Eiwit: 65,96g | Kolhy: 203,77g.   Ontbijt: Bjorg Lait d'épeautre sans Sucres Ajoutés, Olives. Lunch: Jaune d'Oeuf, Lusitana Pâte de Coing, Primeur Banane, Pain Complet, Fromage de Brebis, Auchan Emmental Râpé, Parmesan (Râpé), Crevettes, Spaghetti Sec. Diner: Vrai Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Soupe de Légumes. Snacks/Andere: Banane, Bjorg Lait d'avoine sans Sucres , Noix Mélangées, U Miel de Fleurs. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nanald's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.