glovetosaori's Logboek, 17 nov 23

1005日目

変わらず

むくんでます
52,2 kg Tot nu toe verloren: 6,7 kg.    Nog te gaan: 52,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 november 2023:
976 kcal Vet: 21,94g | Eiwit: 52,04g | Kolhy: 150,17g.   Lunch: 神戸物産 乾わかめ, ニンジン, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 生姜, 大根, にんにく, ご飯. Diner: 友盛貿易株式会社 ハト麦, 昆布, 卵, エリンギ, 白菜, にんにく, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 生姜, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, 株式会社 染野屋 おから, 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし. Snacks/Andere: 株式会社アールティージャパン スイートバジルシード, 明治 プロビオヨーグルト. meer...
1212 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


glovetosaori's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.