Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2023
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
585 kcal
|
Vet: 22,77g | Eiwit: 22,54g | Kolhy: 72,64g.
Lunch: Mentimun (Kupas), Tempe Goreng, Finna Sambal Bawang, KFC Crispy Chicken Wing, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Dhefin's Gewicht Geschiedenis
|