Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2023
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1073 kcal
|
Vet: 76,96g | Eiwit: 65,28g | Kolhy: 27,78g.
Ontbijt: Norrmejerier Norrlandsost, Queijo Gouda ou Edam, Café. Lunch: Puck Spread, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Powerking Sugarfree, Creme de Leite. Diner: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Arroz de Couve Flor, Manteiga (com Sal), Garant Broccoli Ris, Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Andere: Kungsörnen Pepparkaka. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aclaud's Gewicht Geschiedenis
|