Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2023
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2088 kcal
|
Vet: 82,56g | Eiwit: 143,29g | Kolhy: 183,26g.
Ontbijt: Granola Maison V2, Fromage de Chèvre (Demi Mou). Lunch: Danone Hipro Myrtilles (160g), Isostar Whey Proteine, Huile d'Olive Extra Vierge, Champignons, Blanc de Poulet, Elle & Vire Carré Frais 0%, Carrefour Tomates Cerises Italie, Barilla Penne Rigate Blé Complet . Diner: Tropicana Orange sans Pulpe, Spring Valley Jus D’Ananas, Chorizos, Leerdammer Original, Carrefour Wrap Poulet Crudités , Delisse Panna Cotta Fruits Rouges , Hamburger Large avec Des Condiments et Légumes. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bliz'art's Gewicht Geschiedenis
|