Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2023
|
111,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
982 kcal
|
Vet: 36,89g | Eiwit: 83,71g | Kolhy: 78,08g.
Ontbijt: Белая Дача Полезный Кейл , Parmalat Молоко 1,8%, Авокадо Авокадо, Магнит Помидоры Черри, Тыквенные Семечки, Яйцо Всмятку, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Lunch: Лента Масло Авокадо, Mlekara Sabac Сыр Брынза Mediteraneo с Морской Солью, Good Food Чернослив без Косточки, Свекла Вареная, Пава Пава Желудки Индейки. Snacks/Andere: Ярче Яблоко Айдаред, Ого Отруби Ржаные, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elenkaelenka86's Gewicht Geschiedenis
|