Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2023
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2142 kcal
|
Vet: 87,37g | Eiwit: 162,12g | Kolhy: 167,05g.
Ontbijt: Орех Пекан, Жареные Соленые Орешки Кешью, Зеленая Линия Финиковый Сироп , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Магнит Помидоры Черри, Красная Икра Икра Горбуши, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), У Палыча Чиабатта Ржаная, Индилайт Ветчина Мраморная, Яйцо. Na Ontbijt: Орех Пекан, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Бахетле Чак-Чак, Магнит Помидоры Черри, Пятый Сезон Маринованная Кукуруза в Початках, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Сливочное Масло, Грудка в сметанном соусе, ВкусВилл Тунец Филе Холодного Копчения, Рис Вареный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Diner: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Бахетле Чак-Чак, ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, ВкусВилл Сыр Творожный с Белыми Грибами, Красная Икра Икра Горбуши, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Творог 5%, Запеченный или Жареный Тунец, Салат Айсберг. Na Diner: Сливочное Масло, У Палыча Вареники с Картофелем и Грибами, ВкусВилл Тунец Филе Холодного Копчения. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
moiprofi's Gewicht Geschiedenis
|