|
almost there 😊
|
64,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1505 kcal
|
Vet: 64,93g | Eiwit: 142,28g | Kolhy: 85,75g.
Ontbijt: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: Salmon. Diner: Meijer Mediterranean Salad, Carrabba's Italian Grill Chicken Piccata. Snacks/Andere: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Ice Cream. meer...
|
|
1979 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren en 47 minuten, Hometrainer - 43 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|