Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2023
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1005 kcal
|
Vet: 33,19g | Eiwit: 88,37g | Kolhy: 84,21g.
Ontbijt: Ceratti Peito de Frango Defumado, Sadia Mussarela, Batavo Pense Zero Batido. Lunch: Subway Tomate, Contra-filé, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Snacks/Andere: Kopenhagen 70% Cacau. meer...
|
|
1443 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DevagarEsempre's Gewicht Geschiedenis
|