Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2023
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 32,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2201 kcal
|
Vet: 96,43g | Eiwit: 157,31g | Kolhy: 180,01g.
Ontbijt: Жареное Яйцо, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Творог 5%, Яичный Желток. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Макароны Жареные. Diner: Milka Мороженое. Snacks/Andere: Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками, Банан, Prime Kraft Whey Strawberry Banana. meer...
|
Gewichtstoename van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Влад180390's Gewicht Geschiedenis
|