Nolwen.A's Logboek, 15 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2023
69,9 kg Tot nu toe verloren: 2,1 kg.    Nog te gaan: 9,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 november 2023:
1782 kcal Vet: 70,60g | Eiwit: 60,11g | Kolhy: 200,79g.   Ontbijt: Café, Café, Miel, Danone Yaourt Nature Velouté, Miel, Danone Yaourt Nature Velouté, Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane. Lunch: Ketchup, Cassegrain Courgette à la Provençale, Auchan Filet de Colin D’Alaska Pané . Diner: Fondant au Chocolat, Croziflette, Vin Rosé. Snacks/Andere: Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane, Danone Velouté Fruix Pêche. meer...
748 kcal Activiteit: VTT - 1 uur, Samsung Health - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nolwen.A's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.