Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2023
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
926 kcal
|
Vet: 33,84g | Eiwit: 63,27g | Kolhy: 83,54g.
Ontbijt: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Растворимый Кофе (из Порошка), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Микс из Проростков 2, Индилайт Ветчина Классическая, 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий. Diner: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, ВкусВилл Микс из Проростков 2, Магнит Томаты Свежие, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Гарнец Рисовая Мука, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо Куриное, ВкусВилл Творог 2,5%. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновое Мороженое Шоколад. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Letre's Gewicht Geschiedenis
|