bibi.braun's Logboek, 15 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2023
97,7 kg Tot nu toe verloren: 16,1 kg.    Nog te gaan: 27,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 november 2023:
575 kcal Vet: 10,16g | Eiwit: 44,46g | Kolhy: 77,15g.   Ontbijt: Aldi Premium Müsli Früchte & Nüsse , Pink Lady Äpfel, Aldi Magerquark. Diner: Milbona Zaziki nach Griechischer Art, Strauchtomaten, Schmitz Gekochter Schinken, Gut & Günstig Lachsschinken, Dinkelbrot. meer...
2390 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

17 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bibi.braun's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.