Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2023
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
954 kcal
|
Vet: 44,06g | Eiwit: 105,37g | Kolhy: 24,21g.
Ontbijt: Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Братья Чебурашкины Молоко Безлактозное 0,5%, Самокат Сыр Тильзитер, Самокат Ветчина, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Vitamincus Белок для Мышц, Ермолино Кордон-Блю с Сыром и Ветчиной. Diner: GEON Протеиновые Чипсы. Snacks/Andere: ЭКО Логика Горячий Шоколад, Братья Чебурашкины Молоко Безлактозное 0,5%, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dasha3_3_3's Gewicht Geschiedenis
|