glovetosaori's Logboek, 15 nov 23

1003日目

変わらず
むくんでますね
51,8 kg Tot nu toe verloren: 7,1 kg.    Nog te gaan: 51,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 november 2023:
1349 kcal Vet: 45,59g | Eiwit: 88,35g | Kolhy: 149,60g.   Lunch: にんにく, 昆布, ご飯, ブロッコリースプラウト, 手羽元, 生姜, 大根, ニンジン, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール. Diner: ブロッコリースプラウト, シソ, にんにく, 生姜, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 白菜, 卵, 友盛貿易株式会社 ハト麦, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, エリンギ, 株式会社 染野屋 おから, 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし. meer...
1211 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

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