Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2023
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1667 kcal
|
Vet: 61,14g | Eiwit: 74,46g | Kolhy: 195,41g.
Ontbijt: Kellogg's All-Bran Original, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Coles Camembert, Coffee, Coles Hilo Milk. Lunch: Almonds, Coles Chick Peas, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Vitasoy Soy Milky Lite, Sweetened Bean Paste, Coffee, Coles Hilo Milk, Sweet Cherries. meer...
|
|
1308 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 5 minuten, Huishoudelijk Werk - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
Karen_Karen_56's Gewicht Geschiedenis
|