patrick-2019's Logboek, 15 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2023
104,4 kg Tot nu toe verloren: 23,2 kg.    Nog te gaan: 12,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 november 2023:
2625 kcal Vet: 126,87g | Eiwit: 95,25g | Kolhy: 282,67g.   Ontbijt: Oeuf, Quaker Cruesli Chocolat au Lait, Carrefour Lait Demi Écrémé, Andros Compote Pomme Pruneau, Poires. Lunch: Banane, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Andros Compote Pomme Pruneau, Monique Ranou Knack de Poulet. Diner: Pommes de Terre Frites, Sandwich Jambon Beurre. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


patrick-2019's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.