485gj's Logboek, 14 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2023
54,1 kg Tot nu toe verloren: 4,6 kg.    Nog te gaan: 2,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 november 2023:
1427 kcal Vet: 65,21g | Eiwit: 112,50g | Kolhy: 96,73g.   Ontbijt: Salchichón, Huevo. Lunch: Mantequilla, Pizza de Carne y Verduras (36 Cm), Pechuga de Pollo sin Piel, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Cebollas, Tomates, Tesoro del Mar Atún en Agua. Diner: Dos Pinos Leche Pinito, Camote Cocido, Queso Crema, Aguacate, Calabaza Cocinada, Zuquini, Pechuga de Pollo sin Piel. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


485gj's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.