guille.dev's Logboek, 14 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2023
82,1 kg Tot nu toe verloren: 5,7 kg.    Nog te gaan: 6,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 november 2023:
1966 kcal Vet: 95,36g | Eiwit: 107,27g | Kolhy: 172,72g.   Ontbijt: Café. Lunch: Mayonesa, Pata Muslo, Arroz Blanco. Diner: Mayonesa, Zanahoria, Pollo Asado, Lechuga, Tomates, Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Berenjena Cocida, Repollo. Snacks/Andere: Tomates Cherry, Arcor Mermelada Light Durazno, Tía Maruca Tostaditas de Arroz, Royal Gelatina Light Frutos Rojos, Colonial Chocolate Orgánico 80% Cacao. meer...
2730 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Apple Health - 23 uren en 15 minuten. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


guille.dev's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.