Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2023
|
109,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 49,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
843 kcal
|
Vet: 28,30g | Eiwit: 59,71g | Kolhy: 91,06g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar , Mariza Canela em Pó , Mamão Formosa, Iogurte Natural (Leite Integral). Lunch: Hortifruti Melancia, Clara de Ovo Cozida, Escondidinho de Abóbora com Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Melão, Melancia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vapza Peito de Frango Desfiado, Sésamo Real Gergelim Natural Branco, San Mar Psyllium, Clara de Ovo. Snacks/Andere: Oba Coco Fresco em Lasca. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ina4499's Gewicht Geschiedenis
|