Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2023
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1368 kcal
|
Vet: 45,99g | Eiwit: 90,00g | Kolhy: 148,79g.
Ontbijt: Ovo Frito, Fricasa Bacon Fatiado, Danubio Queijo Cremoso Light, Relva Verde Psyllium, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Walmart Queijo Mussarela. Lunch: Banana Nanica, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Diner: Italac Leite Integral, Max Titanium 100% Whey. Snacks/Andere: Banana Prata, Frooty Açaí, Itambé Leite em Pó Integral, Bolo de Banana e Aveia. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lucianacp17's Gewicht Geschiedenis
|