Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2015
|
65,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1905 kcal
|
Vet: 39,39g | Eiwit: 143,29g | Kolhy: 247,95g.
Ontbijt: Kirkland Signature Greek Yogurt, Firehouse Subs Turkey Sub (Medium). Lunch: Bananas, Kirkland Signature Greek Yogurt. Diner: Trader Joe's Turkey, Spinach & Swiss Cheese Wrap. meer...
|
|
2384 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 14 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|