Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2023
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 67,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1914 kcal
|
Vet: 76,75g | Eiwit: 155,97g | Kolhy: 145,09g.
Ontbijt: Milsani Fromage Blanc 3%, Pommes Granny-Smith , Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf, Juvamine 12 Vitamines & 8 Minéraux, Bayer Berocca. Lunch: Sel, Coriandre, Riz Basmati (Cuit), Huile Végétale de Colza, Auchan Printanière de Légumes, Pommes Granny-Smith , Filet de Poulet. Diner: Auchan Printanière de Légumes, Samyang Hot Chicken Flavor Ramen, Filet de Poulet, Coriandre, Sel, Huile Végétale de Colza. Snacks/Andere: Avocat, Myprotein BCAA, Myprotein Impact Whey Isolate. meer...
|
|
3425 kcal
|
Activiteit:
Basketbal - 2 uren, Boksen - 1 uur en 15 minuten, Apple Health - 20 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 6,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cafedazi31's Gewicht Geschiedenis
|