farizalota's Logboek, 13 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2023
66 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 november 2023:
1262 kcal Vet: 56,33g | Eiwit: 66,94g | Kolhy: 121,43g.   Ontbijt: Telur Goreng, Nasi Goreng Udang. Lunch: Bakso Daging Sapi, Tahu, Cadbury Dairy Milk Chocholate. Diner: Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Nasi Putih. meer...
693 kcal Activiteit: Racquetball - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


farizalota's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.