Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2023
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1625 kcal
|
Vet: 63,57g | Eiwit: 65,66g | Kolhy: 193,24g.
Ontbijt: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Lunch: La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Egg, McCain Superfries Spicy Xtracrispy, Sweet Red Peppers, Cos or Romaine Lettuce, Keurig Hot Chocolate. Diner: Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Chicken Broth (Home Recipe), Becel Margarine, Rooster Brand Brown Jasmine Rice, Chicken Breast, White Bread, Potato. Snacks/Andere: Virginia Peanuts , Red Table Wine, Compliments Organic Carrots, Heluva Good! French Onion Sour Cream Dip. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DomOlive's Gewicht Geschiedenis
|