Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2023
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
499 kcal
|
Vet: 12,44g | Eiwit: 52,64g | Kolhy: 47,72g.
Ontbijt: Çay (Demlenmiş), Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yumurta. Lunch: Mandalina, Starbucks Filtre Kahve (Short), İçim Light Süt. Diner: Havuç, Domatesler, Lor Peyniri, Marul, Tavuk Göğsü (Fırında Kavrulmuş, Yağsız, Dilimlenmiş). meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rozawcoff's Gewicht Geschiedenis
|