Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2023
|
117,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2297 kcal
|
Vet: 89,19g | Eiwit: 155,26g | Kolhy: 227,37g.
Ontbijt: Каша рисовая, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Экомилк Сыр Творожный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Кофе (Эспрессо), 1Овсяноблин. Lunch: Капуста тушёная с рыбой, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Кофе (Эспрессо), Печень куриная. Diner: Маркет Перекресток Белые Грибы Соленые, Спецзаказ Тунец Натуральный, Магнит Редька Зеленая, Зеленая Фасоль (Замороженная), Суп с фрикадельками. Snacks/Andere: Фруктовый Лаваш Пастила Яблочная, Пятерочка Груша Сезонная, Вафли творожные 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EleskaP's Gewicht Geschiedenis
|