Lenok_WatchYourCarbs's Logboek, 12 nov 23

135.8
59,3 kg Tot nu toe verloren: 5,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 november 2023:
2088 kcal Vet: 180,35g | Eiwit: 113,25g | Kolhy: 0,00g.   Ontbijt: Now Potassium Citrate , Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Olive Oil . Diner: Beef Ribs (Large End, Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade) , Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) , Ribeye Steak. meer...
1314 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lenok_WatchYourCarbs's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.