Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2023
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 33,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1794 kcal
|
Vet: 67,10g | Eiwit: 156,62g | Kolhy: 152,58g.
Ontbijt: Souper Salad Raisins, Calavo Avocado, Tumaro's Low-in-Carb Premium White Wrap, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Banana. Lunch: Butternut Winter Squash, Ground Turkey. Diner: Wal-Mart Beef Bottom Round Steak. Snacks/Andere: Bananas, HEB Unsweetened Apple Sauce, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Peanut Butter, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Trader Joe's Sesame Sticks. meer...
|
Gewichtstoename van 9,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|