Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2023
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1866 kcal
|
Vet: 77,09g | Eiwit: 78,21g | Kolhy: 220,14g.
Ontbijt: Roka Marulu, Maydanoz, Zeytin, Doğuş Çeçil Peyniri, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Tam Buğday Ekmeği, Çırpılmış Yumurta. Lunch: Çay (Demlenmiş), Mandalina, Tadım Çekirdek, Makarna, Türlü. Diner: Karışık Yeşil Salata, Etli Nohut, Şehriyeli Pilav, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Andere: Muz, Mandalina, Patates Yemeği. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
birhilal's Gewicht Geschiedenis
|