Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2023
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1332 kcal
|
Vet: 51,92g | Eiwit: 60,05g | Kolhy: 154,33g.
Ontbijt: Cireng, Nasi Goreng Ayam. Lunch: Kerupuk Udang, Soto Ayam, Nasi Putih. Diner: Aice Mochi Vanila, Sate Kambing, Sate Ayam, Soto Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andere: Pisang Molen, Marimas Marimas Cincau . meer...
|
|
1596 kcal
|
Activiteit:
Badminton - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dian herlianadia's Gewicht Geschiedenis
|