soniaKashtan's Logboek, 12 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2023
83,7 kg Tot nu toe verloren: 2,3 kg.    Nog te gaan: 17,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 november 2023:
1417 kcal Vet: 56,56g | Eiwit: 83,62g | Kolhy: 154,05g.   Ontbijt: Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Смартори Котлета Куриная Жареная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Минтай Жареный. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое. meer...
2048 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


soniaKashtan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.