|
вес не меняется
но параметры уменьшаются
90 64 90. низ ж74 ,объем ноги 51, икры 28.
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1531 kcal
|
Vet: 60,03g | Eiwit: 100,87g | Kolhy: 141,93g.
Ontbijt: Добряна Сыр Моцарелла, Сырники Домашние, Свекла Вареная, Яичница, Кофе с Молоком. Lunch: Куриные Голени, Рис Вареный. Diner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Сыр с Плесенью, Белый Хлеб. Snacks/Andere: АТБ Банан, Ирис. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|