Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2023
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1318 kcal
|
Vet: 89,00g | Eiwit: 78,21g | Kolhy: 50,55g.
Ontbijt: Café, Pågen Limpa, Norrmejerier Norrlandsost, Bisca Digestive, Manteiga (com Sal). Lunch: Catchup, Pepino (com Casca), Guldfågeln Buffalo Wings, Powerking Sugarfree. Diner: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado), Salada Vinagrete, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk). Snacks/Andere: Norrmejerier Norrlandsost, Bisca Digestive. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aclaud's Gewicht Geschiedenis
|