Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2023
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3098 kcal
|
Vet: 195,35g | Eiwit: 92,19g | Kolhy: 237,45g.
Ontbijt: Doppelherz Omega-3, Alesto Macadamia Geröstet und Gesalzen, Edeka Bio Cashewkerne, Kaffee, Alnatura Mandeln, Edeka Pflaumen Getrocknet Entsteint Essfertig. Lunch: VITAM Hefeflocken, Edeka Natives Olivenöl Extra, BioBio Junge Erbsen, Knoblauch, Aubergine, Zucchini. Diner: Alesto Cashew Erdnuss Mix Honig-Salz, Alesto Macadamia Geröstet und Gesalzen. Snacks/Andere: Ritter Sport Kakao Klasse 74% Die Kräftige Aus Peru. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
firam152's Gewicht Geschiedenis
|