Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2023
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 72,65g | Eiwit: 115,52g | Kolhy: 60,80g.
Ontbijt: Café. Lunch: Lesieur Huile de Pépins de Raisin, Picard Brunoise à la Méridionale, Picard Poêlée de Pommes de Terre Grenaille, Saumon. Diner: Auchan Salade Iceberg, Bridélice Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Lesieur Huile de Pépins de Raisin, Le Gaulois Filets de Poulet. Snacks/Andere: Alpro Lait D’Amande Non Sucré, Picard Cocktail de Fruits Rouges, Priméal Graines de Chia, Bjorg Lait d’Amande Calcium Bio, Sunny Via Sirop d'agave. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
Ouahh 😍 bravo 👏👏👏 t'es au top !!!!
11 nov 23 door lid: biggmarcus
|
11 nov 23 door lid: marionS33
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marionS33's Gewicht Geschiedenis
|