Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2023
|
51,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 33,15g | Eiwit: 115,92g | Kolhy: 165,03g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Йогурт Teos Греческий Грецкий Орех и Мед, Сырники Диетические, Яичный Белок, Яйцо, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Lunch: Окунь Речной, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Вафля, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Перекресток Скумбрия Горячего Копчения, Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Andere: Сырники Диетические, Королек, Disas Икра Форели Красная, Кальмары (Вареные или на Пару), Помидоры, Огурец (без Кожуры). meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Julizag's Gewicht Geschiedenis
|