Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2023
|
51,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1332 kcal
|
Vet: 58,71g | Eiwit: 52,70g | Kolhy: 165,45g.
Ontbijt: Jambu Kristal, Telur Rebus, Tahu, Daun Singkong, Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Acar Mentimun Manis, Cap Cay Kuah, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), KFC Crispy Strip, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Bayam, Kubis, Daun Singkong, Tahu, Telur Rebus, Mie Sedaap Rawit Bingit Ayam Jerit. Snacks/Andere: Frisian Flag Purefarm Full Cream, Momogi Momogi Keju, Pikopi Gula Aren, Rebo Kuaci Original, Nanas, Pepaya, Melon, Semangka, Fanta Fanta, Sosis Solo, Meranti Bolu Gulung, Oreo Oreo Original. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anisamita's Gewicht Geschiedenis
|