Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
monica gracielade giovanni
Logboek
10 nov 23
monica gracielade giovanni's Logboek, 10 nov 23
monica gracielade giovanni's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2023
60 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
4 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 10 november 2023:
861 kcal
Vet: 36,26g | Eiwit: 44,45g | Kolhy: 89,27g.
Ontbijt:
Mauri Vainillas.
Lunch:
Milanesa de Pollo al Horno.
Snacks/Andere:
Mauri Vainillas, Granola Casera, Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal).
meer...
1786 kcal
Activiteit:
Slapen - 6 uren en 30 minuten, Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 16 uren en 30 minuten.
meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
1 Ondersteuner
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
monica gracielade giovanni's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis