N_dbg's Logboek, 10 nov 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2023
43,7 kg Tot nu toe verloren: 8,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 november 2023:
984 kcal Vet: 36,95g | Eiwit: 54,58g | Kolhy: 110,38g.   Ontbijt: Markal Graines de Chia Bio, Campagne de France Yaourt Nature, Markal Flocons d'avoine Gros, Prunes, Clémentines. Lunch: Salade Verte, Blanquette de Veau, Riz Basmati (Cuit), Ratatouille Maison, Clémentines. Diner: Grand Frais Mousse au Chocolat, Grand Frais Tagliatelles au Quinoa, Navet Cuit, Grand Frais Rôti de Saumon Farci Saint Jacques , Carottes Cuites, Clémentines. meer...
Gewichtsafname van 4,6 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


N_dbg's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.