|
Вот бы всегда так:есть и худеть)
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1387 kcal
|
Vet: 44,94g | Eiwit: 67,71g | Kolhy: 182,72g.
Ontbijt: Риат Хлеб Батон Городской, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Банан, Творог 5%, Вареное Яйцо, Чай. Diner: Каша Пшенная на Молоке, Риат Хлеб Батон Городской, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Абрикосовые Джемы и Варенья, Творог 5%, Чай, Сметана, Салат из Свеклы с Чесноком, Хлеб Бородинский, Картошка Тушеная. meer...
|
|
2239 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Kleding Wassen - 15 minuten, Afwassen - 30 minuten, TV Kijken - 5 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Slapen - 9 uren, Rusten - 7 uren en 25 minuten, Naaien - 20 minuten, Wandelen (Hiken) - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Худеющая Юличка's Gewicht Geschiedenis
|