mai.maedchen's Logboek, 10 nov 23

Also nach über einer Woche krank sein würde ich es mehr als gut finden wieder gesund zu sein
70,6 kg Tot nu toe verloren: 14,5 kg.    Nog te gaan: 4,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 november 2023:
712 kcal Vet: 18,72g | Eiwit: 26,94g | Kolhy: 106,10g.   Lunch: Salakis Feta, Couscous. Diner: Brotland Toast Brötchen Vollkorn, Maggi Tomaten Cremesuppe. Snacks/Andere: Gut & Günstig Schoko Pudding und Sahne. meer...
1690 kcal Activiteit: Rusten - 12 uren, Slapen - 12 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

18 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Gute Besserung  
11 nov 23 door lid: ines-h
Dankeschön 😊 
11 nov 23 door lid: mai.maedchen

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mai.maedchen's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.