gauerjul's Logboek, 10 nov 23

😊
56,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 3,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 november 2023:
1464 kcal Vet: 55,10g | Eiwit: 108,33g | Kolhy: 132,21g.   Ontbijt: Dr Gerard Mafine Smietankowo-Cytrynowy Smak, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Sottile Gusto Mozzarella Light, Ryki Ser Active Protein Plus, Kraina Wedlin Poledwica Sopocka, Кулиничи Лаваш Вирменский. Lunch: Produkt Polski Kapusta Kiszona Z Charsznicy, Kraina Wedlin Poledwica Sopocka, Sottile Gusto Mozzarella Light, Овостар Білок Яєчний, Яйцо, Pastani Fusilli. Diner: Своя Лінія Молоко 1%, Бразильские Орехи, Грецкие Орехи, Миндаль, Rapsodia 100% Owocow Czarna Porzeczka, Молокія Йогурт Питний 1,6%, Delikate Twaróg Sernikowy, Яйцо, Кокосовая Стружка, Розумний Вибір Разрыхлитель Теста, Сто Пудов Рисовая Мука, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gauerjul's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.