Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2023
|
52,3 kg
Tot nu toe verloren: 26,5 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 38,51g | Eiwit: 71,07g | Kolhy: 130,43g.
Ontbijt: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, DM Eiweißriegel Sportness, Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. Lunch: Ironmaxx Protein Riegel, Thermomix Nudelauflauf mit Spinat. Diner: Ironmaxx Protein Riegel, Grappa, Wasa Delicate Rounds French Herbs, Dattel. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ChriSeBS's Gewicht Geschiedenis
|