Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2023
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1750 kcal
|
Vet: 77,64g | Eiwit: 42,38g | Kolhy: 231,44g.
Ontbijt: Oregon Chai The Original Chai Tea Latte Mix, 2% Fat Milk. Lunch: Wild Harvest Organic Spring Mix Salad, Kraft Miracle Whip Dressing, Hard-Boiled Egg , Whole Wheat Bread, Bananas . Snacks/Andere: Reese's 2 Peanut Butter Cups, Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick, Dunkin' Donuts Chocolate Long John. meer...
|
|
1938 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 4 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jeepstercarol's Gewicht Geschiedenis
|