Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2023
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 28,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1019 kcal
|
Vet: 34,07g | Eiwit: 52,50g | Kolhy: 130,47g.
Ontbijt: Café com Leite Integral, Tomates, Alface de Folha Verde, Ovo Frito sem Gordura, Panco Pão Integral. Lunch: Mamão Papaia. Diner: Laranja Pêra, Bisteca de Porco Grelhada, Casino Tomate Picado, Pepino (com Casca), Abóbora Cabotia, Purê de Batata Baroa, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nathy fontes's Gewicht Geschiedenis
|