Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2023
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1026 kcal
|
Vet: 35,70g | Eiwit: 57,60g | Kolhy: 105,48g.
Lunch: Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Grow Food Шаверма с Курицей. Diner: Bombbar Топпинг Малина, Резной Палисад Творог 5%, FITKIT Protein Cake Double Chocolate. Snacks/Andere: Магнит Хурма. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
nata.berko's Gewicht Geschiedenis
|