Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2023
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1654 kcal
|
Vet: 66,68g | Eiwit: 137,99g | Kolhy: 125,10g.
Ontbijt: Café, Tomates Cereja, Pullman Pão de Forma, Sadia Mussarela, Clara de Ovo Cozida, Café, Now Sports Creatine Monohydrate. Lunch: Bala de Coco, Pequi, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Churrasco, Peixe no Forno ou Grelhado. Diner: Suco de Maracujá, Hambúrguer Caseiro, Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Carrefour Pão de Hambúrguer . Snacks/Andere: Suco de Laranja Natural. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ana Patricia R Pimentel's Gewicht Geschiedenis
|